暑い日が続きますね

毎日暑い日が続きますね。湿気が多くムシムシする暑さですね。

蒸し暑いときは特に熱中症に注意です！

そんなに汗をかいていないなと思っていても水分は体内で代謝され、消費されています。のどが渇く前に水分をしっかり補給しましょう！

熱中症疑いがある場合、涼しい場所へ避難し、首周辺や脇の下、太ももの血管部分を水や氷で冷やしながら水分や塩分を補給しましょう。

呼びかけても反応がない場合は迷わず、119番　救急車を呼んでください。

これからも暑さが続きますので、くれぐれもご自愛くださいね。